Lorsqu’une personne souffre d’acouphènes, cela signifie qu’elle entend des sons sans la présence d’une source sonore extérieure (bruit, musique, paroles, etc.). Les oreilles de la personne atteinte peuvent alors siffler, bourdonner, pulser, biper, cliqueter ou même entendre de la musique.
Mais comment cela se produit-il et que pouvez-vous faire pour y remédier ? C’est ce que nous allons tenter de vous expliquer dans cet article.
Qu'est-ce qu'un acouphène ?
Selon le Conseil Supérieur de la Santé (CSS), entre 10 et 30 % de la population belge souffre d’acouphènes, que ce soit ponctuellement ou de manière chronique. En outre, 15 % des patients considèrent que les acouphènes sont une gêne et que cela diminue leur qualité de vie. *
Les causes des acouphènes sont diverses et variées. Ceux-ci peuvent par ailleurs prendre différentes formes : du bip aigu à un son fluctuant, en passant par une pulsation dans l’oreille (exemple : entendre le battement de son cœur), etc… Il n’est, dès lors, pas facile d’en déterminer une cause exacte, car il s’agit généralement d’une combinaison de plusieurs facteurs.
Parmi les causes possibles, il a été démontré que la perte d’audition peut jouer un rôle majeur dans le développement d’acouphènes. Le stress, des difficultés mentales ou encore des tensions au niveau du cou, des épaules et de la mâchoire peuvent aggraver les acouphènes. Il faut noter qu’une exposition à des bruits trop forts ou trop prolongés peut endommager, de manière irréversible, l’audition. C’est pourquoi il est important de prendre soin de vos oreilles en les protégeant de ce type d’expositions – par le port de protections auditives sur mesure, par exemple.
La source des acouphènes se situe au niveau du cerveau. Comme mentionné plus haut, beaucoup de types d’acouphènes peuvent être causés, en partie, par la présence d’une perte auditive, même très légère. Mais que se passe-t-il exactement dans ce cas de figure ? Etant donné qu’une partie des sons de la vie quotidienne ne sont plus audibles par l’oreille en raison de la perte d’audition, le cerveau va essayer de « remplacer » le vide laissé par ces sons manquants. Ceci entraîne alors l’impression de percevoir des bips, des sifflements, des bourdonnements, etc… pour compenser.
Les acouphènes sont plus perceptibles dans les environnements calmes car il n’y a alors aucun son pour masquer ces derniers. Les personnes en souffrant signalent souvent que leurs problèmes d’acouphènes sont plus présents le matin et le soir. Dans certains cas, cela peut même entraîner des problèmes d’insomnie.
Si vous souffrez d’acouphènes et que cela vous empêche de dormir ou diminue votre qualité de vie, n’hésitez pas à passer dans l’un de nos centres. Nous avons des trucs et astuces qui pourront certainement vous aider !
*https://www.health.belgium.be/fr/news/les-acouphenes-est-ce-seulement-dans-la-tete
L'appareil auditif, un allié de taille !
En effet, les appareils auditifs vont amplifier les sons ambiants afin de faire disparaître les acouphènes en les repoussant en arrière-plan.
Si cela ne suffit pas, il est également possible d’activer un bruit blanc dans les appareils auditifs ; celui-ci va alors venir masquer l’acouphène. En plus de cette possibilité de masquage, il existe aussi la nouvelle « Notch Therapy » (ou thérapie de l’encoche) qui est une possibilité disponible sur plusieurs de nos aides auditives.
ATTENTION ! Il n’existe pas deux acouphènes identiques, ce qui signifie qu’il n’existe pas une seule et même solution. Les appareils auditifs peuvent très souvent aider dans le cadre des acouphènes, mais pas toujours les faire disparaître complètement.
Dans le cas où les acouphènes sont une réelle souffrance et que les appareils auditifs n’apportent pas de soulagement suffisant, il existe d’autres options, comme par exemple une approche plus psychologique au moyen de thérapies : des techniques sont alors apprises pour ignorer les acouphènes et mieux les gérer au quotidien. Une telle thérapie peut être suivie en cabinet multidisciplinaire ou en milieu hospitalier.
Tout le monde peut souffrir d’acouphènes, indépendamment de l’âge ou de l’état de santé général… Alors mettez toutes les chances de votre côté afin de prendre soin de vos oreilles à temps, en les protégeant grâce à des bouchons d’oreilles sur mesure, par exemple !
En pratique
Vous désirez de plus amples informations ou encore tester nos solutions contre les acouphènes ? N’hésitez pas à prendre contact au 04 222 11 99 ou à l’adresse mail suivante : [email protected]. Nous répondrons à toutes vos questions avec plaisir !
